Psychosomatische therapie

Langdurige pijn, stress en spanning kunnen een grote invloed hebben op je lichaam. Psychosomatische therapie richt zich op de verbinding tussen lichaam en geest en helpt bij klachten die zowel een fysieke als mentale oorzaak hebben.

Hoe werkt psychosomatische therapie?

Deze therapie combineert fysieke behandeling met technieken die gericht zijn op ontspanning, ademhaling en bewustwording van lichaamssignalen. Klachten zoals chronische pijn, onverklaarbare vermoeidheid, hyperventilatie, burn-out en stress-gerelateerde klachten kunnen hiermee effectief worden aangepakt.

Voor wie is psychosomatische therapie geschikt?

Deze therapie is bedoeld voor mensen die lichamelijke klachten ervaren die beïnvloed worden door stress, angst, spanning of emotionele belasting. Het helpt bij pijnklachten zonder duidelijke medische oorzaak, spanningshoofdpijn, nek- en rugklachten en vermoeidheidsklachten.

Meer rust, minder klachten

Door je bewust te worden van hoe spanning en emoties je lichaam beïnvloeden, kun je leren beter om te gaan met pijn en stress. Wil je weten of psychosomatische therapie jou kan helpen? Neem contact op en ontdek wat mogelijk is.