Knieklachten
03-01-2024
Kniepijn en stijfheid maken dagelijkse bewegingen steeds moeilijker. Opstaan uit een stoel, traplopen, wandelen of autorijden—het voelt allemaal minder soepel. Soms is het een constante, zeurende pijn, soms een scherpe steek die door je knie schiet. Je looppatroon verandert, je knie voelt instabiel en misschien vermijd je bepaalde activiteiten uit angst voor meer pijn.
Voor veel mensen blijven deze klachten niet alleen fysiek, maar hebben ze ook een mentale impact. Angst om door je knie te zakken of de klachten te verergeren kan ervoor zorgen dat je onbewust je houding aanpast, waardoor andere spieren extra worden belast. Dit kan de pijn verergeren en je mobiliteit verder beperken.
Gerichte behandeling voor soepel bewegen
Bij Mea Fysio BV behandelen we knieklachten met een combinatie van technieken zoals dry needling, manuele therapie, psychosomatische therapie, fasciatherapie en myofeedback. We kijken niet alleen naar de plek van de pijn, maar naar het geheel: houding, bewegingspatronen en onderliggende oorzaken.
Onze therapeuten hebben uiteenlopende ervaring, van enkele jaren tot meer dan 30 jaar, en stemmen de behandeling af op wat jij nodig hebt. Door een persoonlijke en doelgerichte aanpak helpen we je om je mobiliteit te herstellen en pijnvrij te bewegen.
Bewegen zonder zorgen
Je hoeft niet te wennen aan pijn of te accepteren dat bewegen moeilijk blijft. Vaak is verbetering sneller mogelijk dan je denkt. Door een gerichte aanpak werk je niet alleen aan pijnvermindering, maar ook aan het verbeteren van je stabiliteit en looppatroon. Zo voorkom je dat klachten steeds terugkomen en voel je je weer zeker in je bewegingen.
Wil je weten hoe je jouw knieklachten kunt verminderen en weer vrij kunt bewegen? Zet de eerste stap en ontdek wat mogelijk is.
Veelgestelde vragen over knieklachten
Zijn knieklachten altijd te verhelpen met fysiotherapie?
Veel knieklachten kunnen effectief behandeld worden met fysiotherapie. In sommige gevallen kan aanvullende medische behandeling nodig zijn, maar fysiotherapie is vaak een belangrijk onderdeel van het herstelproces.
Hoe snel kan ik verbetering verwachten?
Verbeteringstijden variëren, maar veel patiënten merken binnen enkele weken een significante vermindering van hun klachten.
Hoe vaak moet ik naar de fysiotherapeut voor knieklachten?
De frequentie van je bezoeken hangt af van de ernst van je klachten en je reactie op de behandeling. We zullen een persoonlijk behandelplan opstellen dat past bij jouw specifieke situatie.
Moet ik een verwijzing hebben voor fysiotherapie?
In de meeste gevallen is een verwijzing niet nodig en kun je direct een afspraak maken. Je kunt vandaag nog een afspraak maken om op korte termijn bij ons terecht te kunnen.
