4,9 op basis van 39+ reviews
Fascia, het bindweefsel dat je spieren, organen en gewrichten omhult, speelt een grote rol in je bewegingsvrijheid. Wanneer fascia verkleefd of gespannen raakt, kan dit pijn en stijfheid veroorzaken. Fasciatherapie helpt om deze spanning los te maken en de natuurlijke beweeglijkheid van je lichaam te herstellen.
Langdurige pijn, stress en spanning kunnen een grote invloed hebben op je lichaam. Psychosomatische therapie richt zich op de verbinding tussen lichaam en geest en helpt bij klachten die zowel een fysieke als mentale oorzaak hebben
Veel pijnklachten ontstaan door verhoogde spierspanning en onbewuste overbelasting. Myofeedback helpt je inzicht te krijgen in hoe je spieren functioneren, zodat je ze op de juiste manier kunt ontspannen en activeren.
Blessures en lichamelijke klachten kunnen je sportprestaties flink in de weg zitten. Of je nu een fanatieke sporter bent of net begint met bewegen—het is belangrijk om blessures goed en effectief te behandelen. Sportfysiotherapie richt zich specifiek op het herstel, de preventie en de verbetering van sport gerelateerde klachten, zodat je zo snel mogelijk weer pijnvrij en optimaal kunt presteren.
Een manueel therapeut maakt gebruik van specifieke mobilisaties en manipulaties om gewrichten soepeler te laten bewegen. Dit kan gepaard gaan met een hoorbare ‘klik’ of ‘krak’, wat duidt op het vrijmaken van een blokkade. Hierdoor verbetert de beweeglijkheid direct en nemen pijnklachten vaak snel af.
Dry needling is een effectieve behandelmethode om spierspanning en pijnklachten snel te verminderen. Met behulp van een dunne naald worden triggerpoints (spierknopen) aangeprikt, waardoor de spier direct ontspant. Dit zorgt voor minder pijn, betere doorbloeding en meer bewegingsvrijheid.
Gert-Jan heeft mij op meerder vlakken kunnen ondersteunen de afgelopen jaren. Ik ben 20 kilo afgevallen ter voorbereiding op een zware operatie. Daarbij was Gert-Jan er ter ondersteuning van voeding en trainen. Na de operatie heeft hij mij ondersteund in het revalideren. Nu kamp ik met rug en schouderklachten en ook daarbij merk ik grote vooruitgang.
Gert-Jan heeft veel kennis, geeft goede adviezen en is altijd in voor een gezellig praatje. Een topper op het gebied van blessurebehandeling en revalidatie!
neemt de tijd voor een goed gesprek. lijkt me een prima praktijk. mooi naast een sportschool.
Fijne fysiotherapeut! Ik kon op de dag van bellen nog terecht. Professioneel en vriendelijk. Ik voelde me op mijn gemak en kreeg goed advies.
Ik vond het spannend om van fysio te wisselen, maar wat ben ik blij met Gert-Jan. Ontzettend kundig en geïnteresseerd. Nam ruim de tijd om een goede aanpak op te stellen. Ik raad hem zeker aan en zal er vanaf nu vaker komen
